U trotjednom istraživanju „Kako mršavimo“ provedenom na portalu Ordinacija

Транскрипт

1 ISTRAŽIVANJE PORTALA ORDINACIJA.HR: Hrvati pola života provedu na dijeti! Za idealnu liniju spremni smo narušiti svoje zdravlje! U trotjednom istraživanju (kolovoz/rujan 2010.) portala Ordinacija.hr Kako mršave Hrvati? sudjelovalo je 700 ispitanika, od čega je 14,6% muškog, a 85,4% ženskog spola. Spol Najveći broj ispitanika nalazi se u dobnoj skupini od 20 do 29 godina (34,4%), a po zastupljenosti u uzorku slijedi dobna skupina od 30 do 39 godina (28,5%). Mladi ispitanici dobne skupine do 19 godina čine čak 13,7% uzorka. Najslabije je zastupljena dobna skupina ispitanika starijih od 60 godina (1,9% ili 13 ispitanika). Dob

2 Istraživanje je pokazalo kako čak 68,1% ispitanika zna svoju tjelesnu težinu, a 30,8% otprilike zna taj podatak. Tek mali je postotak onih koji ne znaju svoju trenutnu tjelesnu težinu (1,1%). Znate li kolika je vaša trenutna težina u kilogramima? VEĆINA HRVATA JE POLA ŽIVOTA NA DIJETI! Od 565 ispitanika (80,8%) koji tvrde da su bili na dijetama, njih 38,2 % na dijetama je bilo 1-3 puta, ali sličan postotak je i onih koji su na dijetama bili čak više od 10 puta (30,6%). U našem uzorku najveći postotak ispitanika (30,12%) odlučuje se na dugoročnije dijete (npr. više od mjesec dana ili koliko god je potrebno za postizanje željene težine). Koliko puta ste do sada bili na dijeti?

3 Koliko u prosjeku traju vaše dijete? RADI POSTIZANJA ŽELJENE TEŽINE U STANJU SMO OZBILJNO NARUŠITI SVOJE ZDRAVLJE! Zabrinjavajući je postotak onih koji su narušili svoje zdravlje u svrhu postizanja željene težine. Radi se o 21,2% ispitanika koji su donekle ili ozbiljno narušili svoje zdravlje. Njih 26% nije sigurno je li dijetom narušilo svoje zdravlje što sugerira da su se najvjerojatnije podvrgavali i rigoroznijim dijetama, a tome u prilog govore i rezultati prethodnog pitanja. Jeste li ikada narušili svoje zdravlje radi postizanja željene težine?

4 ČAK 82,3 POSTO HRVATA NIJE NA SVOJOJ IDEALNOJ TEŽINI! Unatoč podacima istraživanja portala Ordinacija.hr, provedenom na velikom broju ispitanika koji znaju svoju trenutnu težinu, a samim time zaključujemo da vode računa o tome, tek mali broj smatra da se nalazi na svojoj idealnoj težini (11,6%), a čak 82,3% ispitanika nije na svojoj idealnoj tjelesnoj težini. Ukupno 6,2% ispitanika niti ne zna kolika je njihova idealna tjelesna težina. Jeste li trenutno na svojoj idealnoj tjelesnoj težini? SVOJIM UKUPNIM FIZIČKIM IZGLEDOM ZADOVOLJNO JE TEK 27 % HRVATA! Nezadovoljni smo ili izrazito nezadovoljni svojim ukupnim fizičkim izgledom (43.6%), što je ipak manje od postotka ispitanika nezadovoljnih svojom tjelesnom težinom (62,2%). Svojim ukupnim fizičkim izgledom zadovoljno je tek 27.1% što je znatno više od postotka ispitanika zadovoljnih svojom tjelesnom težinom (15.2%). Jeste li zadovoljni svojim ukupnim fizičkim izgledom?

5 62,2 % HRVATA NEZADOVOLJNO JE SVOJOM TJELESNOM TEŽINOM! Nadalje, pokazalo se veliko nezadovoljstvo ili izrazito nezadovoljstvo kada je u pitanju vlastita tjelesna težina (62,2%), dok je istim zadovoljno ili izrazito zadovoljno tek 15,2% ispitanika. Ostali (22,6%) imaju neutralan stav prema svojoj tjelesnoj težini, tj. niti su zadovoljni niti nezadovoljni. Podaci pokazuju da je zadovoljstvo tjelesnom težinom značajno i snažno povezano sa zadovoljstvom fizičkim izgledom. Dakle, što je osoba zadovoljnija tjelesnom težinom, bit će i zadovoljnija ukupnim fizičkim izgledom i obrnuto. Postoji povezanost između dobi i zadovoljstva tjelesnom težinom, slabije snage, koja ide u smjeru da se s godinama smanjuje zadovoljstvo težinom što je u skladu s očekivanjima. Također, povezanost iste snage i smjera pronađena je i između dobi i zadovoljstva ukupnim fizičkim izgledom, što je isto u skladu s očekivanjima. Jeste li zadovoljni svojom tjelesnom težinom? OSAM OD DESET HRVATA BAREM JEDANPUT U ŽIVOTU JE BILO NA DIJETI! Od ukupnog broja ispitanika istraživanja portala Ordinacija.hr (700), čak 565 ih je bilo barem jedanput u životu na dijeti, a tek 135 ispitanika nije nikada bilo na dijeti, što u postotcima znači 80,8 naprema 19,2. Jeste li ikada bili na dijeti?

6 53 % HRVATA KILOGRAME SKIDA TJELOVJEŽBOM! Kao metodu za postizanje željene tjelesne težine ispitanici portala Ordinacija.hr u najvećem postotku koriste tjelovježbu (53.2%), dok najmanji broj ispitanika posjećuje nutricionista kao pomoć pri ostvarivanju željene tjelesne težine (2,9%). Među ostalim ponuđenim odgovorima ispitanici su mogli odabrati akupunkturu (2.7%), dijete (29,6%), izgladnjivanje (21.2%), redovito vaganje (35.5%), internetske kalkulatore (9.7%), konzumaciju preparata za mršavljenje (25%). Ukupno 136 ispitanika navelo je i neke dodatne, vlastite, načine postizanja željene tjelesne težine, a kao najzanimljivije navodimo korištenje laksativa, bavljenje fizičkim radom, operacijski zahvate, prepolovljeni obroke i slično. Kojim metodama se koristite pri postizanju ili održavanju tjelesne težine? INTERNET JE NAJČEŠĆI IZVOR INFORMACIJA! Najveći broj ispitanika informacije o načinima/režimima dijetalne prehrane pronalazi na internetu (71,1%). Manji postotak u odnosu na prethodni su ispitanici koji informacije pronalaze po preporuci prijatelja (26,8%) ili u časopisima (28.5%). Zanimljiv je podatak o velikom postotku onih koji sami osmišljavaju svoje režime prehrane (42,6%). Ukupno 44 ispitanika navelo je i neke dodatne načine pronalaženja informacija o načinima/režimima dijetalne prehrane, a kao najzanimljivije navodimo liječničke preporuke ili preporuke trenera i informacije koje pronalaze u knjigama.

7 Gdje nalazite informacije o načinima/ režimima dijetalne prehrane? *Napomena: postoci u grafovima su zaokruženi na cijele vrijednosti Voditeljica istraživanja: Ivana Grbavac, prof. Ordinacija.hr